A Pereskia aculeata, mais conhecida pelo nome popular ora-pro-nóbis, é uma planta trepadeira pertencente à família das cactáceas. Seu nome científico, Pereskia aculeata, deriva do botânico francês Nicolas-Claude Fabri de Peiresc e do termo latino “aculeata”, que significa dotada de espinhos. A denominação popular da planta, ora-pro-nóbis, tem origens na tradição, onde se diz que foi criada por pessoas que colhiam suas folhas enquanto um padre rezava uma ladainha com o refrão “Ora pro nobis” repetido a cada invocação.
Originária do continente americano, a planta tem ampla distribuição, desde o sul dos Estados Unidos até a Argentina, incluindo as ilhas do Caribe. É uma espécie perene, rústica e resistente à seca, comumente encontrada em florestas perenifólias em várias regiões do Brasil, como Maranhão, Ceará, Pernambuco, Alagoas, Sergipe, Bahia, Minas Gerais, Espírito Santo e Rio de Janeiro.
As folhas da Pereskia aculeata são ricas em ferro, tornando-as úteis no tratamento de anemias. Elas podem ser consumidas frescas em saladas ou secas e moídas para fazer farinha, um complemento nutricional valioso no combate à desnutrição. Além disso, as folhas são ricas em mucilagem, o que contribui para o bom funcionamento do intestino.
Na culinária, as folhas e flores da planta são ingredientes versáteis, utilizados em diversas receitas, como sopas, omeletes, tortas e refogados. Em Minas Gerais, especialmente nas cidades históricas como Sabará e Tiradentes, o ora-pro-nóbis é bastante apreciado e integra a gastronomia local. Suas folhas secas contêm altos teores de proteínas e aminoácidos essenciais, além de vitaminas A, B e C, ferro, magnésio, cálcio e fósforo.
Acredita-se que o cultivo em larga escala e o processamento industrial do ora-pro-nóbis poderiam revolucionar os recursos alimentícios da humanidade, dada a facilidade de cultivo, alta produtividade e valor nutricional da planta, que também pode ser utilizada na alimentação animal.
A planta pode ser propagada por estacas plantadas em solo fértil enriquecido com matéria orgânica. Após enraizada, é transplantada para o local definitivo. Sua maior diferença em relação a outras espécies do gênero Pereskia, como a Pereskia grandifolia e a Pereskia bleo, é seu hábito de liana (trepadeira), enquanto as outras são arbustivas. Além disso, suas flores têm cores e formatos distintos, sendo as da Pereskia aculeata brancas com miolo alaranjado.
Além de seu valor nutricional, as folhas da Pereskia aculeata têm sido empregadas na medicina tradicional para tratar distúrbios renais, feridas na pele, processos inflamatórios e como emoliente eficaz. Estudos científicos demonstraram diversas propriedades biológicas das folhas, incluindo atividade anti-inflamatória, cicatrizante, antioxidante, antitumoral, antimicrobiana e anticolinesterásica, entre outras. Essas propriedades fazem da planta uma opção interessante tanto para uso culinário quanto medicinal.
18 de março de 2024
A ora-pro-nóbis é uma planta amplamente encontrada em Minas Gerais, conhecida por seu elevado teor de proteínas, tornando-a uma escolha popular entre veganos e vegetarianos. No entanto, sua riqueza nutricional va...
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